Holl og fjölbreytt fæða er mikilvægur kostur fyrir heilsu jafnt sem líkamlega og andlega vellíðan. Í ráðleggingum um hollt mataræði er lögð áhersla á m.a. grænmeti, ávexti og heilkorna brauðmeti, samhliða því sem mælt er með minni neyslu á sykri, mettaðri fitu, salti og unninni matvöru.

Hjá Myllunni langar okkur að benda á þessa hollu og næringarríku uppskrift að grænmetissamloka með hummus og avókadó til að njóta. Undirstaða samlokunnar er brauðmeti úr Lífskornalínunni þar sem lífskornalína Myllunnar er góð hugmynd að vellíðan, hollu mataræði og hluti af líkamsrækt þinni.

Lífskornalína Myllunnar inniheldur átta mismunandi tegundir af brauði og í henni finnur þú góðu frækornin, trefjarnar, próteinið og einstök bragðgæði. Lífskorn er því tvímælalaust trefjagjafi þinn og fræsafn þitt. Lífskorn hefur hátt hlutfall heilkorns, með lágt fituhlutfall og inniheldur lítið af joðbættu salti, auk þess að innihalda B- og E-vítamín og steinefni sem líkaminn þarfnast. Þar að auki bætist heilkorna Lífskorn á lista joðgjafa og D-vítamínríkra fæðutegunda.

Hægt er að velja um sex mismunandi tegundir af Lífskornabrauði í Lífskornafjölskyldunni.